NutriQuântica®, A Nova Era: Rotinas Mágicas: Raspar a língua

Viva kerid@s!

Nesse especial Ano Novo 2023, estou a partilhar algumas das minhas rotinas MÁGICAS para a saúde & bem-estar! Vou partilhar muita coisa que faço para manter a minha saúde e quero inspirar-te a seguir esse rumo comigo!

Venha conhecer a Nutrição Holística que integra corpo, mente e espírito! Afinal TUDO é uma forma de nutrição e se soubermos treinar nosso corpo, responderá ainda mais! O objetivo é a nossa evolução!

A terceira coisa que faço ao acordar: RASPO A LÍNGUA!

Porque raspar a língua?

* A digestão é a base da nossa saúde e esta começa na boca!

* Em nossas línguas há fungos, bactérias e toxinas, junto com as células mortas e restos de tantas coisas, até de emoções.

* Ação Detox: quando dormimos nosso sistema digestivo continua a remover os excessos do dia. Se não rasparmos a superfície da língua, cedinho e em jejum, esses resíduos que lá se acumulam, serão reabsorvidos pelo nosso organismo: ciclo fechado de “excreta – reabsorve” que só vai nos prejudicar.

* A raspagem da superfície da língua vai melhorar vários fatores na nossa vida diária e, o principal deles é a produção de saliva e o processo digestivo.

* Dentes e gengivas saudáveis e combate o mau hálito.

* Massageia os órgãos internos: veja na foto seguinte o mapa dos órgãos refletidos na língua, uma forma de aumentar a nossa saúde.

* Melhora o sistema imune.

* Em poucos dias de prática a língua mudará de cor e fica muito mais bonita. Perde aquela cor esbranquiçada e feia. É a saúde a aumentar.

* Purificar corpo e mente: fortalece a caminhada espiritual.

* Como raspar a língua: eu uso um raspador próprio de aço inoxidável, por não criarem resíduos.