NutriQuântica®, A Nova Era: Rotinas Mágicas: Beber Sumo de Limão

Viva kerid@s!

Nesse especial Ano Novo 2023, estou a partilhar algumas das minhas rotinas MÁGICAS para a saúde & bem-estar! Vou partilhar muita coisa que faço para manter a minha saúde e quero inspirar-te a seguir esse rumo comigo!

Venha conhecer a Nutrição Holística que integra corpo, mente e espírito! Afinal TUDO é uma forma de nutrição e se soubermos treinar nosso corpo, responderá ainda mais! O objetivo é a nossa evolução!

Começo o dia e a 5ª coisa que faço é Beber Sumo de Limão! E espremo com a mão esquerda! No post anterior sobre lavar os dentes em jejum, já partilhei a importância de usar mais vezes a mão oposta!

Porque beber sumo de limão?

Inspirada pela magnífica @conceiçaotrucom autora do livro "O poder de Cura do Limão", destaco:

* Limões e limas são ultra-hidratantes e das principais fontes de sais minerais e oligoelementos.

* Fonte da vitamina C mais altamente absorvível do mundo. Espremidos na hora, fornecem CÁLCIO bioativo. Os seus fitoquímicos chamados limonóides, são capazes de unir a vitamina C e o cálcio, o que aumenta a absorção de cada um e também cria alcalinidade (regula o PH) no corpo para ajudar a prevenir o crescimento de quase todos os tipos de cancro.

* Os flavonóides antioxidantes dos limões são outros aliados no combate a doenças.

* Expulsa o muco de forma eficaz.

* Limpa o fígado, rins, baço, tiroide e vesícula biliar.

* Elimina as muitas substâncias tóxicas que coletamos da exposição a plásticos, produtos químicos sintéticos, radiação e más escolhas alimentares.

* Veja na foto seguinte como fazer. NÃO AQUECER A ÁGUA, vai matar as enzimas e a vitamina C. Água temperatura ambiente.